OPTIFAST domáci nápoj vanilkový prášok, 8X55 g

Návod na použitie pre OPTIFAST domáci nápoj vanilkový prášok, 8X55 g

Podrobné pokyny pre OPTIFAST domáci nápoj vanilkový prášok, 8X55 g

Oblasť použitia

Optifast domáci nápoj vanilkový prášok (veľkosť balenia: 8X55 g) je náhrada jedla pri redukčnej diéte alebo súčasť dennej dávky pri redukčnej diéte. Zamýšľaný účel plnia len ako súčasť nízkokalorickej diéty.

Pre zdravé chudnutie a dlhodobú redukciu hmotnosti treba zmeniť pohyb a stravovacie návyky. Začleniť pohyb, šport a predovšetkým zdravé stravovanie do každodenného života nie je vždy jednoduché. Tu vstupuje do hry koncept OPTIFAST. Ponúka nápoje, polievky, krémy a tyčinky, ktoré slúžia ako kompletná náhrada jedla. OPTIFAST nie je klasickým produktom na chudnutie. Každý produkt obsahuje veľmi dobre vyváženú zmes živín. Telo je optimálne zásobené vitamínmi, minerálmi a bielkovinami – len okolo 200 kcal na porciu. Proteín tiež pomáha udržiavať svalovú hmotu. Dostatok svalovej hmoty je dôležitý nielen pre dostatočnú silu, ale vysoké percento svalov pomáha spaľovať tuk a tým aj chudnúť. Produkty OPTIFASTsú obzvlášť jednoduché a rýchle na prípravu, a preto sa dajú ľahko začleniť do stresujúceho každodenného života.

Iní tiež hľadali: koktail na chudnutie, nápoj na chudnutie, diétny kokteil, kokteil na chudnutie

Spôsob účinku

Optifast domáci nápoj vanilkový prášok (veľkosť balenia: 8X55 g) nahrádza kompletné jedlo v rámci nízkokalorickej diéty. Vysokokvalitné proteínové zloženie domáceho nápoja Optifast vanilkový prášok (veľkosť balenia: 8X55 g) účinne podporuje redukciu telesného tuku pri zachovaní svalovej hmoty. Okrem toho je telo výborne zásobené všetkými potrebnými živinami, vitamínmi a minerálmi na podporu výkonu.

Aktívne zložky / prísady / prísady

Optifast home drink vanilkový prášok (veľkosť balenia: 8X55 g) obsahuje:
Sušené odstredené mlieko, mliečny proteín, maltodextrín, rastlinné oleje, obsahujú mliečny proteín (repkový, slnečnica), vlákninu (arabská guma, frukto-oligosacharidy , inulín), minerály (citrát draselný, citrát horečnatý, fosforečnan draselný, chlorid sodný, uhličitan vápenatý, síran železitý, síran zinočnatý, glukonát meďnatý, síran manganatý, fluorid sodný, seleničitan sodný, chlorid chrómový, molybdenan sodný, jodid draselný), rybíolej (obsahuje sójový lecitín, mliečnyproteín), vitamíny (niacín, E, kyselina pantoténová, C, B6, tiamín, riboflavín, A, kyselina listová, K, biotín, D, B12), aróma, sladidlá (aspartam, acesulfam K), farbivo (kurkumín). Obsahuje fenylalanín.

Priemerná nutričná hodnota na 100 g | % NRV* | na vrecúško | % NRV** Energia 1649 kJ / 392 kcal | - | 907 KJ / 216 kcal | - Tuky 11g | | 6,1 g | - z toho nasýtené mastné kyseliny 1,2 g | | 0,66 g | - mononenasýtené mastné kyseliny 5,0 g | | 2,8 g | - polynenasýtené mastné kyseliny 3,8 g | | 2,1 g | Sacharidy 34g | | 19 g | - z toho cukor 19 g | | 10 g | Vláknina 6,5g | | 3,6 g | Bielkoviny 36 g | | 20 g | Soľ 1,2 g | | 0,67 g | Vitamíny Vitamín A 630 µg | 79 % | 347 mcg | 43 % Vitamín D 5,3 µg | 106 % | 2,9 mcg | 58 % Vitamín E 14 µg | 117 % | 7,7 mcg | 64 % Vitamín K 70 µg | 93 % | 39 mcg | 51 % Vitamín C 73 mg | 91 % | 40 mg | 50 % Tiamín 1,8 mg | 164 % | 1,0 mg | 90 % Riboflavín 1,9 mg | 136 % | 1,0 mg | 75 % Niacín 20 mg | 125 % | 11 mg | 69 % B6 2,2 mg | 157 % | 1,2 mg | 86 % Kyselina listová 200 µg | 100 % | 110 mcg | 55 % B12 3,3 ug | 132 % | 1,8 mcg | 73 % Biotín 52 mcg | 104 % | 29 mcg | 57 % Kyselina pantoténová 5,5 mg | 92 % | 3,0 mg | 50 % Minerály sodík 490 mg | - | 270 mg | - Draslík 1720 mg | 86 % | 946 mg | 47 % Chlorid 650 mg | 81 % | 358 mg | 45 % Vápnik 760 mg | 95 % | 418 mg | 52 % Fosfor 645 mg | 92 % | 355 mg | 51 % Horčík 256 mg | 68 % | 141 mg | 38 % Železo 11 mg | 79 % | 6,1 mg | 43 % Zinok 8,0 mg | 80 % | 4,4 mg | 44 % Meď 1,4 mg | 140 % | 0,77 mg | 77 % Mangán 1,8 mg | 90 % | 1,0 mg | 50 % Fluorid 0,89 mg | 25 % | 0,49 mg | 14 % Selén 58 µg | 105 % | 32 mcg | 58 % Chróm 27 µg | 68 % | 15 mcg | 38 % Molybdén 30 µg | 60 % | 17 mcg | 33 % Jód 145 µg | 97 % | 80 mcg | 53 % Ostatné živiny kyselina a-linolénová 450 mg | - | 248 mg | - Kyselina linolová 3090 mg | - | 1700 mg | - Laktóza 17g | - | 9,4 g | - * % NRV = referenčné množstvo pre denný príjem (dospelí) na 100 g ** % NRV = referenčné množstvo pre denný príjem (dospelí) na porciu (55 g)

Kontraindikácie

Ak je známe, že ste precitlivený na niektorú z vyššie uvedených zložiek, tento produkt by ste nemali používať.

dávkovanie

Odporúčaná spotreba Optifast home drink vanilkový prášok (veľkosť balenia: 8X55 g):

Nahraďte jedno alebo viac jedál každý deň domácim vanilkovým práškom Optifast (veľkosť balenia: 8X55 g). Obsah jedného vrecúška pridajte do 200 ml studenej alebo teplej vody (max. 50 °C). Zlikvidujte všetky zvyšky zohriateho jedla. 2. Miešajte metličkou alebo dobre pretrepte v miske, kým sa prášok úplne nerozpustí. Potom necháme 3-5 minút odležať na chladnom mieste a ihneď konzumujeme.

Zákazník sa rozhodne, ako zostaví svoje domáce jedlá OPTIFAST®. Ak je to potrebné, do nápojov, krémov a polievok možno pridať bezkalorické alebo nízkokalorické koreniny, ako sú čerstvé bylinky.

Nasledujúce pokyny platia pre prípravu nápojov:
Domáce produkt OPTIFAST by sa mal spotrebovať ihneď po príprave.

Tipy na miešaciu nádobu:
- Silno pretrepávajte asi 20 sekúnd, aby ste zabránili tvorbe hrudiek
- Najlepšie je ihneď po použití opláchnuť.

Tipy

Odporúčaná denná dávka sa nemá prekročiť.