VITAMIN D3 5 000 IU týždenne depotné kapsuly, 90 kusov

Návod na použitie pre VITAMIN D3 5 000 IU týždenne depotné kapsuly, 90 kusov

Podrobné pokyny pre VITAMIN D3 5 000 IU týždenne depotné kapsuly, 90 kusov

Oblasť použitia

Vitamín D3 5 000 t.j. Týždenné depotné kapsuly (veľkosť balenia: 90 kusov) sú doplnkom stravy s 5000 IU (125 μg) prírodného vitamínu D3 vo vegetariánskych kapsulách. Týždenný depot 5000 IU zodpovedá fyziologickému množstvu 714 IU (17,8 μg) denne.

Spôsob účinku

Týždenný sklad – iba raz týždenne! S vitamínom D3 5 000 t.j. Týždenné depotné kapsuly (veľkosť balenia: 90 kusov) dostanete kvalitný doplnok stravy s 5 000 IU vitamínu D3. Profitujte z konzumácie vitamínu D3 prirodzene získaného z lanolínu raz týždenne. Je absolútne čistý, bez nečistôt a vhodný pre vegetariánov.

Týždenný vklad: Len raz týždenne
Kapsuly obsahujú vitamín D3 vo vysokých dávkach. Jedna kapsula obsahuje 5 000 I. E, to je 125 μg. Odporúčaná denná dávka pre dospelých je medzi 800 IU a 2 000 IU v závislosti od veku, ročného obdobia a individuálnej konštitúcie.
Možno nebudete chcieť konzumovať kapsulu každý deň z rôznych dôvodov. V každodennom živote nie je vždy možné zapamätať si, aby ste ho užívali každý deň. Ak užívate kapsuly vitamínu D3 5 000 IU, postačí jedna kapsula týždenne. Táto jednorazová týždenná dávka vám zabezpečí dostatočné zásoby na prevenciu nedostatku vitamínu D.

Vitamín D3 – vitamín slnečného žiarenia
Vitamín D sa často nazýva vitamín slnečného žiarenia, pretože telo si ho bežne vyrába samo absorbovaním slnečného žiarenia. Provitamín D3 vzniká z provitamínu 7-dehydrocholesterolu vplyvom priameho slnečného žiarenia. Krvou prechádza do pečene, kde sa mení na vitamín D3 a ukladá sa. Nakoniec, obličky sú zodpovedné za aktiváciu vitamínu D3 na vitamín D. Vzniknutý vitamín D sa ukladá v pečeni a tukovom tkanive.V letných mesiacoch je možné zásoby v tele dopĺňať pravidelným, každodenným pobytom na slnku. K tomu by mala byť pokožka celého tela, pokiaľ je to možné, krátko vystavená slnku.

Nedostatok vitamínu D v lete aj v zime!
Veľká časť populácie trpí nedostatkom vitamínu D. K nedostatku dochádza v dôsledku nedostatku slnečného žiarenia. V našich zemepisných šírkach slnečné žiarenie v zime v žiadnom prípade nepostačuje na potrebný prísun vitamínu D. A aj keď trávite veľa času v uzavretých priestoroch, používajte silnú ochranu pred slnkom alebo majte veľké časti tela permanentne zakryté odevom, dostatočná syntéza vitamín D sa dá ešte dosiahnuť v lete sa nekoná. Aby ste sa vyhli nedostatku vitamínu D, mali by ste telu dodať vitamín D iným spôsobom.
Dôsledky nedostatku vitamínu D zahŕňajú osteoporózu, krivicu, náchylnosť na infekcie a slabosť až syndróm vyhorenia.

Aktívne zložky / prísady / prísady

Zloženie Vitamín D3 5 000 t.j. Týždenné depotné kapsuly (veľkosť balenia: 90 kusov):

Objemové činidlo: mikrokryštalická celulóza, cholekalciferol (vitamín D3), hydroxypropylmetylcelulóza (kapsula).

Výživové údaje na 1 kapsulu* | Zodpovedá dennej dávke
Vitamín D3 125 μg (5000 IU) | 17,8 μg (714 IU; 356 % **)
* Odporúčaná denná konzumácia.
** referenčná hodnota živín (NRV).

Kontraindikácie

Ak je známe, že ste precitlivený na niektorú z vyššie uvedených zložiek, tento produkt by ste nemali používať.

dávkovanie

Odporúčaná spotreba Vitamín D3 5 000 t.j. Týždenné depotné kapsuly (veľkosť balenia: 90 kusov):

1 kapsula vitamínu D3 5 000 t.j. týždenne. Týždenné depotné kapsuly (veľkosť balenia: 90 kusov) konzumujte celé s neperlivou vodou s jedlom.

Tipy

Odporúčaná denná dávka sa nemá prekročiť. Tento produkt nie je náhradou vyváženej a pestrej stravy a zdravého životného štýlu. Uchovávajte mimo dosahu detí. Obsah vitamínu D3 prekračuje odporúčané odporúčané množstvo, pretože je to potrebné na nutričné účely.