SEDACUR tablety na upokojenie forte, 60 kusov

Návod na použitie pre SEDACUR tablety na upokojenie forte, 60 kusov

Podrobné pokyny pre SEDACUR tablety na upokojenie forte, 60 kusov

Oblasť použitia

Sedacur forte tablety na upokojenie (veľkosť balenia: 60 kusov) je rastlinný liek na poruchy spánku a nervový nepokoj.

Nájdite pokoj ľahšie, lepšie spite!

• Čisto rastlinná s valeriánou, chmeľom a medovkou
• Pre pokojný spánok a pohodový deň
• Dobre tolerovaný, žiadna denná únava
• Žiadne návykové alebo abstinenčné účinky, žiadne riziko závislosti
• Bezlepkové, bezlaktózové a vegetariánske

Rastlinný liek Sedacur® forte sa používa na vnútorný nepokoj a poruchy spánku, ako sú nervové problémy so zaspávaním. Bylinná kombinácia účinných látok valeriány, chmeľu a medovky má upokojujúce účinky, podporuje spánok a zlepšuje kvalitu spánku. Tri obsiahnuté liečivé rastliny sa navzájom dopĺňajú vo svojich účinných látkach. Pravidelne užívaný Sedacur® forte zaisťuje pokojný spánok a uvoľnený deň. Sedacur® forte je dobre znášaný bez toho, aby na druhý deň spôsoboval dennú únavu, nie je návykový a možno ho užívať dlhšie.1)

Stres, neustála dostupnosť a nedokončené úlohy sú často spúšťačmi porúch spánku a vnútorného nepokoja. Problémy so zaspávaním a problémy so zaspávaním môžu spôsobiť aj nepravidelné denné režimy.Bylinná trojkombinácia valeriána, chmeľ a medovka poskytuje prírodný liek – bez rizika zvyknutia.

1) Specht a kol., gyne 08/2019: 26-33.

Aktívne zložky / prísady / prísady

75 mg suchého extraktu z koreňa valeriány lekárskej, (5-6:1), extraktant: etanol 70 % (V/V)
23 mg suchého extraktu z chmeľových šištičiek, (4-8:1), extrakčné činidlo: metanol 40 % (V/V)
45 mg suchého extraktu z listov medovky lekárskej, (4-6:1), extraktant: voda
Karmelóza, pomocná látka sodná soľ (+)
Pomocný karnaubský vosk (+)
Celulóza, mikrokryštalická pomocná látka (+)
Pomocná látka kopovidónu (+)
Pomocná látka roztoku glukózy (+)
Pomocná látka indigokarmín (+)
Pomocná látka z kukuričného škrobu (+)
Pomocná látka maltodextrín (+)
Pomocná látka palmitová kyselina stearová (+)
Pomocná látka Polysorbát 80 (+)
Pomocná látka povidón (+)
Pomocná látka sacharózy (+)
Pomocný šelak (+)
Oxid kremičitý, vysoko disperzná pomocná látka (+)
Mastenec (+)
Pomocný oxid titaničitý (+)
Vosk, bielený pomocný prostriedok (+)

Kontraindikácie

• Liek sa nesmie užívať,
  • ak ste precitlivený (alergický) na účinné látky koreň valeriány lekárskej, chmeľové šišky, listy medovky alebo na niektorú z ďalších zložiek lieku.

dávkovanie

Odporúčané dávkovanie pre Sedacur forte sedatívne tablety (veľkosť balenia: 60 kusov):

Ak pociťujete nepokoj: 2 obalené tablety 2 až 3-krát denne
Na pomoc pri zaspávaní: 2 obalené tablety cca 1/2 až 1 hodinu pred spaním

Tipy pre zdravý spánok
V závislosti od príčiny existuje veľa rôznych faktorov, pomocou ktorých môžete pozitívne ovplyvniť váš spánok. Často sú zhrnuté pod pojmom „hygiena spánku“. Vo všeobecnosti možno veľké zlepšenia často dosiahnuť malými zmenami v správaní.

Zabezpečte čerstvý vzduch
Uistite sa, že v spálni je čerstvý vzduch. Teplota by mala byť 16-18°C.

Zistiť a odstrániť poruchy
Sú vo vašej oblasti v noci zdroje svetla alebo hluku? Mali by ste ich odstrániť, alebo ak to nie je možné, použite štuple do uší a masku na spanie.
Je matrac príliš mäkký? Nechajte si poradiť o vhodnej úrovni tvrdosti.
a TV smartfóny vedľa postele môžu tiež narušiť spánok – v spálni je lepšie sa im vyhnúť. Modrá zložka svetla môže mať škodlivý vplyv na spánkový hormón melatonín a tým aj na spánok.

Podporovať relaxáciu
Vyhnite sa pozeraniu vzrušujúcich filmov pred spaním a naučte sa relaxačnú techniku, ako je progresívna svalová relaxácia, joga alebo autogénny tréning.

Stať sa aktívnym
Len 30 minút pohybu denne – najmä na čerstvom vzduchu – prispieva k zdravému spánku. Vyhnite sa fyzicky namáhavému cvičeniu hodinu pred spaním - pretože cvičenie rozprúdi váš krvný obeh a upozorní vás.

Vyhnite sa dennému spánku
Ak je to možné, najlepšie je cez deň nechodiť spať vôbec alebo maximálne pol hodiny, nie však po 15. hodine.

Vytvorte si spánkový rituál
Pred spaním vypite šálku bylinkového čaju alebo si dajte teplý kúpeľ s meduňkou či levanduľovým olejom – pomôže vám to relaxovať.

Outsourcing problémov
Keď vám hlavou prebehnú nevyriešené problémy, zapíšte si ich do zošita a „zaparkujte“ ich tam až do nasledujúceho rána.

Príjem

• Neužívajte liek v ľahu.
• Liek užite celý a zapite dostatočným množstvom tekutiny (najlepšie pohárom pitnej vody).

Informácie pre pacienta

• Pri jeho užívaní je potrebná mimoriadna opatrnosť
  • ak vaše príznaky trvajú dlhšie ako 2 týždne alebo sa zhoršia. Vtedy určite treba navštíviť lekára.
• Deti:
  • Neexistujú dostatočné štúdie o použití tohto lieku u detí. Preto sa užívanie tohto lieku neodporúča deťom mladším ako 12 rokov.

• Schopnosť viesť vozidlá a obsluhovať stroje:
  • Nemali by ste viesť motorové vozidlá, obsluhovať stroje alebo vykonávať prácu bez bezpečného držania do 2 hodín po užití tohto lieku, pretože vaša schopnosť reagovať môže byť narušená, aj keď sa používa podľa určenia. O to viac to platí v kombinácii s alkoholom.

Tehotenstva

• Rozšírené používanie koreňa valeriány lekárskej, chmeľových šištičiek a listov medovky lekárskej zatiaľ neprinieslo žiadne dôkazy o rizikách počas tehotenstva a dojčenia. Neexistujú však žiadne výsledky z experimentálnych štúdií. Preto by ste tento liek nemali užívať počas tehotenstva alebo počas dojčenia.

Tipy

Sedacur® forte tablety na upokojenie
Oblasti použitia: Nepokoj a nervové ťažkosti so zaspávaním. Upozornenie: obsahuje okrem iného: Glukóza a sacharóza (cukor). Ak príznaky trvajú dlhšie ako 2 týždne alebo sa zhoršujú, určite by ste mali navštíviť lekára. Poznámka leták!
Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch si prečítajte v písomnej informácii pre používateľa a opýtajte sa svojho lekára alebo lekárnika.
Schaper & Brümmer GmbH & Co. KG, Bahnhofstr. 35, 38259 Salzgitter