GUARANA PUR 500 kapsúl, 60 ks

Pre mna je to ovela lepsie ako energeticke napoje.Kavu mi nikdy nechutil, takze ju pijem len ked nemam k dispozicii nic ine. Niekoľko rokov som dostával kofeín z rôznych mate drinkov, až som si konečne uvedomil, koľko cukru vlastne konzumujem. 25g na 0,5l fľašu! Počas pracovného dňa som často vypil jeden alebo dva panáky Club Mate, niekedy dokonca tri alebo štyri. Nakoniec to chutilo hnusne sladko a musel som to nútiť dole, ale potreboval som len ten kofeín. Len z tohto som vstrebal 50 až 100 g cukru. Keďže jem aj veľa sladkého, chcela som aspoň vylúčiť tento zdroj cukru. Bohužiaľ som nenašiel maté drink so sladidlami, ktorý by mi chutil. Tak som sa dostal ku kapsulám. Cukor/sladidlo je v skutočnosti len v energetických nápojoch a sladenej káve, pretože kofeín chutí tak horkasto a aby bol chutnejší. Výhodou takýchto kapsúl je jednoducho to, že horký kofeín nemôžete ochutnať, pretože sa najskôr rozpustia v tráviacom trakte a uvoľnia prášok z guarany. Ergo: žiadny zbytočný príjem cukru. Na jednej strane som si vybral tieto kapsuly, pretože väčšina ostatných obsahuje pre mňa príliš veľa kofeínu na kapsulu. Tento má len 50 mg, takže sa ľahko dávkuje. Zvyčajne užívam dva naraz (100 mg), pretože účinok jedného naozaj necítim. Málokedy užívam viac ako štyri kapsuly denne. Na druhej strane preto, že na obale je presne napísané, čo je vo vnútri (viď popis produktu). A v neposlednom rade, pretože porovnateľné kapsuly, ako sú tie od Make yourself awake, sú príliš drahé na kapsulu. Účinky kofeínu nepociťujem tak rýchlo ako pri maté alebo káve, pravdepodobne preto, že pri prehĺtaní nič necítim (takže žiadny placebo efekt, že by som sa okamžite viac prebudil). Ale je rovnako dobrý a trvácny ako oba. Mimochodom, tieto kapsuly, ako väčšina doplnkov stravy, sú lacnejšie v online lekárňach ako na Amazone. Stačí si ho vyhľadať v Medizinfuchs a ušetríte ďalších ~40%. Ak si prepočítam cenu za 100 mg kofeínu, nie je to oveľa lacnejšie ako Club Mate, ale bez všetkého cukru.